Dinge zu besitzen, kann die Illusion aufrecht halten, Sicherheit im Leben zu haben. Was tut mir gut? 💥Was brauche ich für mein Wohlbefinden? 💥 Noch mehr Klamotten, die neue Designertasche, oder die nächste Kreuzfahrt buchen? Wer sich bewusst mit diesen Fragen auseinandersetzt, kommt oft zu einem ganz anderen Ergebnis. Für viele heißt es dann: „Weniger ist mehr“. Sich von überflüssigem Ballast zu befreien und auf unnötige Dinge zu verzichten hilft uns dabei, sich auf die Essenz des Lebens zu fokussieren. Ballast abwerfen kann befreien. Minimalismus leben, kann die Seele reinigen, Blockaden lösen sich, wenn wir uns bewusst von Alten befreien. Es gibt sogar einen körperlichen Effekt. Der Körper richtet sich auf und es lösen sich sogar Verspannungen, oder Schmerzen im Rücken. Es gibt Platz und Raum für das wirkliche Leben im Hier und Jetzt. Das Sein.