Das Thema Vergebung und seine Vorteile auf psycho-physischer Ebene kann für verschiedene Menschen unterschiedliche Bedeutungen haben. Wie wir aufgewachsen sind und wie tief alte Verletzungen verankert sind ist massgeblich daran beteiligt, ob wir leicht vergeben können. Vergebung ist damit verbunden, tief verwurzelte negative Gefühle, wie Gedanken der Empörung, Ärger, Hass, Rache und Verbitterung loszulassen. Das beinhaltet auch das Loslassen der Erwartung, dass die andere Person sich entschuldigen sollte. „Vergebung ist ein Ziel, das ständig in Bewegung ist“. Unser Alltag, in den Begegnungen mit unseren Liebsten, jeder Aspekt braucht Vergebung. 🙏Wir können nicht wachsen, ohne Vergebung. Verzicht auf Rache. Dieser Prozess ist anspruchsvoll und schmerzhaft. Aber es lohnt sich, denn nichts ist so heilsam, wie vergeben.